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動画を見始める
「彼女がうちに泊まりに来て、夜、一緒にベッドへ入ったとき。寝るかと思いきや、スマホを手に取って動画を見始めたんです。『これ見ないと寝られないの』と言って。
でも、見てるのは幽霊系のちょっと怖い動画でした。余計寝られなくなるんじゃないかと思った」シンヤ（仮名）／30歳
隣で動画を見られたら、眠りにくいですよね。それに、スマホの発するブルーライトは睡眠の質を下げるという話も聞くため、就寝前に見るのはやめたほうがよさそうです。
歯磨き粉を大量消費
「寝る前、彼女に用意していた歯ブラシを渡しました。彼女は歯磨き粉を手に取り、歯ブラシの上にのせ始めたんだけど……。ムニュ～ッと押し出して、すごい量をのせるんです。口のなかが心配になった」ハルキ（仮名）／27歳
歯磨き粉を使う量は人それぞれ違うとしても、適量というものがあります。彼が驚くほどの歯磨き粉を使っていたとは、どれほどの量なのでしょうか。意外とこういうところも彼氏は見ているようです。
ストレッチを30分
「彼女が初めてうちに来たとき。僕が先にベッドに横になり、彼女を誘いました。すると、『ちょっと待ってて』とストレッチを始めたんです。なんでも日課らしく、朝の目覚めがよくなるとのこと。
ところが、しばらく見てたんだけど全然終わらない。30分以上やり続けていたから、先に寝てしまった」ジュン（仮名）／33歳
日課とはいえ、ベッドで彼を待たせるというのはどうでしょう。彼のほうとしても、今日ぐらいはいいんじゃないか……という思いがあったのでしょうね。
朝ごはんの準備
「彼女の部屋に遊びに行ったとき。深夜になりそろそろ寝ようというときに、彼女が突然料理を始めたんです。
『朝ごはんあったら嬉しいでしょ？』とひと言。そりゃ嬉しいけど、今やることではないような……」トウヤ（仮名）／27歳
朝起きたとき、彼女の作った朝ごはんがあったら、嬉しいのは確かです。しかし、深夜になってから作られると彼も待つしかなく気まずい雰囲気に。朝早く起きて、準備すれば、彼はより素直に喜べるのでしょう。
“お泊り時に彼が引いた彼女の就寝前行動”をご紹介しました。
夜、ベッドに入るときは男性も緊張し、雰囲気も大事な場面です。そこで、このような行動を取られると、微妙な空気が流れてしまうよう。付き合いたてのころなどは、彼の行動を伺った方がよさそうです。
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大量の歯磨き粉を… お泊りデート中彼が引いた「彼女の就寝前行動」4つ – 文・塚田牧夫 | ananweb – マガジンハウス
